16:00-18:00 Eltern-Kind-Turnen bis 4 Jahre [SH]

16:00-17:30 Fußball freies Spiel [GH]

16:00-17:00 Tabata  [GYM-H]

16:00-17:30 Tai Chi Anfänger  [E.-oben]

16:00-17:00 Tischtennis freies Spiel [FH]

17:00-18:30 Boxen Anfänger [FH]

17:30-19:00 Futsal Uni-Team [GH]

18:00-19:00 Pole Dance [Studio Pure Motion, Eichkamp 1-5]

18:00-20:00 Gerätturnen Anfänger und Fortgeschrittene [TH]

18:00-20:00 Gesellschaftstanz Fortgeschrittene 3 [Men.II]

18:00-19:30 Lauftreff [Spo.Fo.obere Ebene]

18:00-20:00 Taekwondo Anf. + Fortg. [SH]

18:00-20:00 Akro Yoga Basic [E.-oben]

18:30-20:00 Boxen Fortgeschrittene [FH]

18:30-20:00 Urban Workout [Außena.]

19:00-22:00 Jonglieren / Flow Arts [GYM-H.]

19:00-21:00 Tipp Kick [Stad.-T.]

19:00-20:00 UniFit [GH]

20:00-22:00 Aikido Anfänger und Fortgeschrittene [FH]

20:00-22:00 Akrobatik Fortgeschrittene [TH]

20:00-22:00 Krav Maga / Effektive Selbstverteidigung [E.-unten]

20:00-22:00 Gesellschaftstanz Leistungsgruppe Latein [Men.II]

20:00-22:00 Gesellschaftstanz Leistungsgruppe Standard [Men.II]

20:00-22:00 Jiu-Jitsu Anfänger und Fortgeschrittene [SH]

20:00-22:00 Völkerball [GH]

20:00-22:00 Break Dance [E.-oben]

Legende:
Außenan.= Außenanlage
GH=Große Sporthalle
E.-unten= Entspannungshalle unten

E.-oben= Entspannungshalle oben

FH=Fechthalle
GYM.-H.= Gymnastikhalle

Men.II= Mensa II
SH= Spielhalle
Spo.Fo.obere Ebene= Sportforum obere Ebene
Stadt.-T.= Stadionturm

SchwHa-Spr.= Schwimmhalle Sprungbecken

TH= Turnhalle